Jeg tilbyder individuel terapi på dansk og engelsk. Den individuelle terapi kan både være et kortere forløb, der har fokus på konkrete afgrænsede problemstillinger, og det kan være et længerevarende forløb, hvor vi går i dybden og arbejder med de dybereliggende årsager til problemstillingerne.

​

Problemstillinger, jeg tilbyder terapi til, kan være:

• Traumer

• Spiseforstyrrelser

• Stress

• Angst

• Fastlåste mønstre

• Selvværds og selvtillids problemer

• Udfordringer med relationer – partner, søskende, forældre og lign.

• Præstationsangst – fx. eksamensangst

• Ensomhed og isolation

• Livskriser

 

Den enkelte session varer 1 time og foregår som en blanding af samtale og aktivt kropsarbejde, hvor vi hele tiden har fælles opmærksomhed på kroppens reaktioner.